Regime Dukan : synthèse de la phase d'attaque
On a fait une phase d'attaque de 3 jours. Pas de difficulté particulière, on a bien suivi le programme. Par contre pas d'exercice physique mais dans ma profession je suis toujours debout à marcher. la pesée moi : J0 = 72,500kg IMC =24,3 J3 = 70,100kg...